Wellcare Coach

Wellcare Coach

Högskolan Dalarna har över 18.000 studenter och är landets snabbast växande högskola. Över 60 procent av studenterna vid Högskolan Dalarna läser på nätet. Högskoletbildningen Wellcare coach är ett resultat av samverkan mellan Ylab, Högskolan Dalarna och Dala Sports Academy. Den sistnämnda parten är en utvecklingsmiljö för idrott, forskning och näringsliv.

Utbildningens teoretiska del läses på distans medan den praktiska tillämpningen sker i Stockholm. Utbildningen till Wellcare Coach ger dig akademisk kunskap och praktiskt kompetens för att arbeta med livsstilsförändringar inom kost, träning och beteendeterapi.

Utbildningen har tre lika tungt vägande delar fysiologi, psykologi och praktisk tillämpning. Under år ett lär du dig allt om personlig träning i alla dess former. Styrka, rörlighet, kondition, balans, koordination, snabbhet, smidighet, teknisk färdighet och självfallet allt som hör därtill. Du blir efter avslutat år en fullfjädrad personlig tränare och uppmanas att arbeta parallellt med fortsatta studier.

Under år två fördjupar du dina kunskaper med fokus på kostrådgivning, stödsamtal och postrehabilitering. Du fulländar dina praktiska färdigheter genom att lägga till stabilisering, ryggträning, pilates, yoga, tai chi, qigong, stresshantering med mycket mer. Efter år två är du utbildad Wellness Rådgivare och får börja arbeta parallellt med studierna.

År tre innefattar allt som är värt att veta inom hälsorelaterad träning och mätmetoder. Du får en gedigen testledarutbildning inom såväl hälsa som idrott och lär dig analysera data och ta fram program på ett vetenskapligt försvarbart sätt. Du börjar under terminens gång arbeta med Wellcare on Line där du vägleder och rådgiver kunder on line. Efter år tre är du färdig Wellcare Coach och redo att arbeta på franschisebasis eller i egen regi med helhetshälsoprogram på individnivå.

Allmän behörighet eller praktisk erfarenhet inom hälsa & friskvård eller Ylabs förberedande kurs inför högskolestudier.

Termin 1
Kursen inleds med en introduktion över en helt den 26-28 november 2010. Därefter följer delkurser enligt följande:

• Kurs 1 – Människan i rörelse (5 veckor) 10 januari-18 februari 2011
• Kurs 2 – Styrkemetodik sammankomst 19-25 februari 2011
• Kost och nutrition (3,5 veckor) 28 februari-31 mars 2011
• Rörlighetsmetodik sammankomst 8-10 april 2011
• Socialpsykologi (5 veckor) start 11 april 2011
• Terminsavslut / sluttentamen – 10-12 juni 2011

Termin 2
Kursen inleds med praktisk tillämpning under en vecka med start 13 augusti och fortsätter därefter med:

• Kurs 1 – Humanbiologi (3,5 veckor) start augusti 2011
• Kurs 2 – Medicinsk vetenskap (3,5 veckor) start september 2011
• Kurs 3 – Pedagogik (1,5 vecka) start oktober 2011
• Kurs 4 – Biologisk psykologi (5 veckor) start oktober 2011
• Kurs 5 – Praktisk tillämpning Uthållighet start september 2011
• Kurs 6 – Praktisk tillämpning start Balans/stabilisering

Kostnaden för utbildningen är 53 000 kronor per termin. Du väljer själv om du vill gå ett, två eller tre år. Tre år har företräde. Utbildningen är inte CSN berättigad då arbete som personlig tränare och rådgivare sker paralellt med utbildningen. Räntefri finansiering kan erhållas via Human Finans.